2 HOLD_ON
PSYCHOSOCIALE THERAPIE

Klik hier om de ondertitel te bewerken

Aangesloten bij beroepsvereniging als RegisterCounselor bij ABvC onder nummer 118241; Aangesloten als Psychosociaal Therapeut bij RBCZ onder nummer 190219R; AGB code Zorgverlener onder nummer: 90106624 

AGB code 2 HOLD_ON onder nummer: 90065863; Aangesloten bij de SCAG.

Iedereen kent periodes in het leven waar problemen of gebeurtenissen voor belemmeringen zorgen. Meestal komen en gaan deze periodes vanzelf. Soms blijven zorgen, problemen en gebeurtenissen aanwezig en kunnen je leven gaan domineren. Ze zorgen als het ware voor een blokkade.

Je komt er zelf niet meer uit.


Als HBO opgeleide Psychosociaal - Therapeut help ik je weer op weg. Je leert door middel van laagdrempelige psychotherapie en coaching hoe je om kunt gaan met problemen of gebeurtenissen zodat ze niet meer belemmerend zijn.

Onderstaande animatie legt uit wat Psychosociale Therapie is.

Sinds kort ben ik tevens gediplomeerd Rationeel-Emotieve Therapeut op HBO niveau. De nieuwe skills pas ik toe in de praktijk en de resultaten zijn mooi en hoopvol.


Een beknopte omschrijving van RET:


Rationeel-Emotieve Therapie is een vorm van psychotherapie, die ervan uitgaat dat het onderzoeken van de eigen gedachten de sleutel is tot het veranderen van de emotionele beleving. Het is dus een methode die je helpt om gedrag (patronen) te veranderen, dingen anders te doen die je belemmeren, of om minder negatieve emoties te ervaren, zoals boosheid, verdriet, stress of angsten. 


Het zijn niet de gebeurtenissen die bepalen hoe je jezelf voelt, maar de manier waarop je tegen gebeurtenissen aankijkt. Door beter te denken, zal je jezelf beter voelen.